2017 - med blanke ark og fargestifter til

Man har ikke før klart å fordøye ribbefettet før det nye året er på trappene med treningstips og triks for å gjøre hverdagen sunnere. Var det noen som sa Touché?? Men jeg syns det er en fin ting å sette strek og tenke fremover, jeg har jo allerede forkynt at positive og optimistiske tanker skal få dominere det nye året. Jeg lot meg inspirere av bloggen Kreativ-i-tet som hadde en fin organisering av ønsker for det nye året. Her er min personlige vri:

#HELSE
Ikke øverst på lista uten grunn. For her skal det gjøres store forbedringer. Om jeg lykkes på dette punktet så er det helt ærlig ikke så himla viktig med resten. I fare for å jinxe det - i 2017 skal jeg bli frisk! Jeg har gode prognoser - pilene peker i riktig retning. Wish me luck :)

#JOBB
Dette blir nok ikke året for å klatre voldsomt i karrierestigen (i år heller). Ikke for det, jeg er kjempeglad i jobben min og har absolutt planer om å holde fortet og gjøre oppgavene mine bra. Men karrierejaget begrenser seg naturlig når en har vært skadeskutt ei stund. Det må nevnes at arbeidsgiver knapt kunne vært annerledes i håndteringa av min sitasjon, noe jeg er både glad og stolt over. Det er i motgang en får sjans til å vise seg sterk, og det har de gjort til gangs ved å legge til rette for at jeg skal kunne komme tilbake med full kraft. Tiltakene har vært å lytte, prioritere oppgaver og ta tida til hjelp.

#SLANKING
En av solskinnshistoriene fra fjoråret. Etter et forsiktig og betimelig dytt fra fastlegen min for ca ett år siden tok jeg skjea i egen hånd, meldte meg for Grete Roede og har rista av meg 15kg! Stadig overrasket over hvor lett det egentlig var, bare man er innstilt på det. Motivasjon, progresjon og endring har vært et etterlengtet lyspunkt i hverdagen min. Jeg fortsetter nå med flere kurs og målet for året er å gå over fra standard ned-i-vekt-kurs til hold-vekten-kurs når jeg er fornøyd. Tiden vil vise når det blir. Som en hyggelig bivirkning har jeg måttet bytte ut mye av garderoben min, og benyttet sjansen til å legge om på stilen.

#MAT
Tid på kjøkkenet har vært en fin distraksjon og hobby i sykdomsperioden. Det har vært befriende å pusle på kjøkkenet. Det forplikter ikke dersom dagen er dårlig og en trenger å være på sofaen, men har sysselsatt meg med noe hyggelig inni mellom. Googling av (sunne) oppskrifter, planlegging og innkjøp er ting jeg liker, og lista over "mat til testing" har blitt ganske lang.

#FOTO
Det aller beste tidsfordrivet jeg har hatt den siste tida. Hva skulle jeg gjort uten foto? Det har fått meg ut på dager jeg ellers aldri ville orket, som en slags bikkje som må fores og luftes. Kanskje været var ideelt for foto, kanskje var månedens fototema utendørs. Håper og tror at jeg har blitt en bedre fotograf også. Har fått større utstyrspark i løpet av året, uten at jeg foreløpig bruker så mye av det. Men horisonten skal utvides, ett skritt av gangen.

#BØKER
Planen er å lese mer. Logge av, legge fra seg telefonen og nyte stillheten med bøker i stedet. Få ned stressnivået og booste opp kosen. Jeg har samlet ganske mange bøker som jeg ikke har fått lest. Det er ganske enkelt for mye internett, smarttelefon og serier som skal glanes på. Det skal det bli mindre av i år!

#SINEIUTENDÅRLIGSAMVITTIGHET
Ref første punkt så har jeg bestemt meg for at man ikke blir bra av seg selv. Jeg er nødt til å prioritere meg selv, skyve bort ting for å spare og bygge energi. Og dermed må man lære å si nei, og samtidig klare å gjøre det uten dårlig samvittighet. Det er visst ikke så lett som det høres ut... jeg er altfor glad i å planlegge ting, og er kjent for å være en "JA"-person som elsker å joine. Så jeg slår et slag for EGO2017!

For å oppsummere mottoet for året:
INHALE GOOD SHIT, EXHALE BULLSHIT!