Forskning.no

...men du kan aldri ta fagnerden ut av yogalæreren! Selv om jeg prøver å holde mine 2 alter ego Forskeren og Yogalæreren adskilt, så er det ikke alltid så lett. Eller hensiktsmessig heller i noen tilfeller. For noen ting ER bedre når det blir forsket på. Dette merker jeg allerede er et potensielt minefelt, og jeg trår varsomt bort... Men i alle fall, det er unektelig gøy når forskningen støtter det du allerede har skjønt! At yoga er bra for deg. Halleluja og velkommen etter. Uten å hovere, så syns jeg det var en gøy artikkel fra forskning.no som tar for seg helsefordelene ved yoga. De var ikke så overrasket over at yoga ga resultater, men at det skulle såpass lite til var overraskende selv for meg. Les deg opp her, og deretter bør du kanskje melde deg på et event eller 2? Jeg har Mindful Fredag event på Yogakollektivet fredag 15.august, det er fortsatt noen ledige plasser. Og du kan tilogmed bli med meg til Senegal i romjula. Mulighetene er mange, valget er ditt.