Blogg og Events
Velkommen til yogabloggen min! Her deler jeg mine personlige opplevelser rundt temaet yoga, og hvordan det er å være yogalærer. I margen vil du finne oppdatert kontaktinfo og jeg vil også informere om kommende eventer. Varmt velkommen :)
Kontaktinfo
E-post: super_tove@hotmail.com
Telefon: 97193180
Hvem er jeg?
Jeg er yogalærer innen Mindful Yoga og underviser i rolig bevegelse, hvilende yin og restorative yoga. Jeg har gjennom praksisen lært å sette pris på å skru ned tempoet. Med undervisningen ønsker jeg å vise at enkel, rolig og hvilende yoga kan ha overraskende stor effekt på muskler og bindevev og at praksisen kan ha terapeutiske fordeler. Jeg heier på kroppens evne til å balansere og reparere seg selv hvis en tillater det. Dessuten mener jeg at rolig yoga kan være et viktig verktøy i den krevende tiden vi lever i. Dersom du har spørsmål eller ønsker en Mindful yogalærer, ta gjerne kontakt.
SuperEvents
- 27 desember - 8 januar: Yogaretreat Senegal i regi av Viljareiser. Info og påmelding her: https://viljareiser.no/reiser/yogareise-trommereise-afrika-senegal
- 23-24 januar: Deltaker Oslo yogafestival
- 13 januar: Mindful fredag I Vinter: Påmelding her: https://www.yokogrefsen.no/event-details/mindful-fredag-vinter
- 21-22 mars: Yoga Nidra Teacher Training hos YogaKi
- 10 april: Mindful fredag I Vår: Påmelding her: https://www.yokogrefsen.no/event-details/mindful-fredag-var
- 5 juni: Mindful fredag, Yogakollektivet Grefsen. Mer info og påmelding kommer.
- 21 august: Mindful fredag, Yogakollektivet Grefsen. Mer info og påmelding kommer.
A grateful heart is a magnet for miracles
No comments:
Post a Comment